Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2016
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2641 kcal
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Gras: 67,11g | Prot: 177,62g | Carb: 316,16g.
Colazione: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Avocados, Egg White, Egg, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Riso Roma Parboiled, Bonduelle Piselli Extra Fini, Coop Petto di Pollo Bio. Cena: Coop Riso Roma Parboiled, Bonduelle Piselli Extra Fini, Coop Petto di Pollo Bio. Snacks/Altro: Coop Noci Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate, Aia Petto di Pollo al Forno, Aia Petto di Pollo al Forno, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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