Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2016
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 63,88g | Prot: 55,60g | Carb: 250,21g.
Pranzo: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Любимо Йогурт Черника, Рот Фронт Конфеты Маска. Cena: Мандарины, Швейцарский Сыр, Милочка Йогурт, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Вареники с Творогом, Рот Фронт Конфеты Маска. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|