Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2016
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3437 kcal
|
Gras: 125,79g | Prot: 303,12g | Carb: 288,76g.
Colazione: Musclesport Lean Whey Revolution (Lean Charms), McDonalds Mcdouble Plain (Cheese only, Kroger Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Cocoa, Sugar and Dry Milk Mixture (with Water), 2% Fat Milk, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Pranzo: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Cena: Musclesport Lean Whey Revolution (Lean Charms). Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di celston
|