Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2016
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 69,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 43,09g | Prot: 102,42g | Carb: 148,52g.
Colazione: Чернослив, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), IL Патио Салат с Курицей и Йогуртовой Заправкой. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад, Каждый День Грецкий Орех. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinasham
|