Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2017
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 71,30g | Prot: 160,82g | Carb: 251,58g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Ламбер Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сгущенка, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Мандарины, Barilla Макароны, Свинина Запеченая. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Лента Студень Говяжий, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Мандарины, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|