Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2663 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 167,96g | Carb: 374,18g.
Colazione: Egg White, Egg, Avocados, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale. Pranzo: Coop Riso Ribe Parboiled, Coop Ceci, Fior Fiore Coop Steak Burger di Scottona Bovino Adulto. Cena: Red Onions, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Tomatoes, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Beretta Bresaola della Valtellina. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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