Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2720 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 164,62g | Carb: 389,66g.
Colazione: Coop Mandorle Sgusciate, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Egg White, Egg, Avocados, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio, Now Foods Ultra Omega 3, Whole Wheat Bread (Commercial), Fiorentini Fiocchi d'avena. Cena: Petti L Essenziale, Bonduelle Piselli Extra Fini, Coop Riso Ribe Parboiled, Coop Petto di Pollo Bio. Snacks/Altro: Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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