Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2017
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 53,31g | Prot: 77,38g | Carb: 287,98g.
Pranzo: Блины с Творогом, Любимо Йогурт Вишня-Черешня. Cena: Красное Яблоко, Морс Брусничный, Сырники Домашние, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Алматинский Халва с Кунжутом, Каша Рисовая на Молоке, Мандарин, Сырники Домашние. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|