Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 10,16g | Prot: 73,00g | Carb: 225,64g.
Colazione: Piña, En Linea Mermelada, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Pranzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zapallo Italiano. Cena: Quinoa (Cocida), Lider Leche Descremada, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Dátil. Snacks/Altro: Dátil, Colun Yogurt Batido Light, Peras, Quaker Avena Instantánea. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavi
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