Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 43,08g | Prot: 72,76g | Carb: 179,05g.
Colazione: Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Chapman's Li'L Treats Fruity, Nature Made Vitamin C, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Bananas, Borden Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Taco Seasoning, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Cub Foods Brown Rice, Kraft Singles White American Cheese Slices, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di loseweighthealthyway
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