Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
|
80 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 58,24g | Prot: 68,91g | Carb: 296,48g.
Pranzo: Ашан Слойка с Капустой, Бахетле Чак-Чак, Любимо Йогурт Вишня-Черешня. Cena: Паста Творожная с Фруктами, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красное Яблоко, Ашан Слойка с Капустой. Snacks/Altro: Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красное Яблоко, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Бахетле Чак-Чак. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di karskiy
|