Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2017
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 100,56g | Carb: 116,57g.
Colazione: Ветчина Куриная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Овсяноблин. Pranzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Cena: Яйцо, НЕВА Зефир, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Каждый День Пироженое Картошка. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|