Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 71,26g | Prot: 97,68g | Carb: 21,97g.
Colazione: AH Filet Americain Naturel, Lidl Ossenworst, Ijsbergsla, Gekookt Ei. Pranzo: Lidl Speklapjes, AH Hamburger, Kipfilet, Lidl Ossenworst, Gekookt Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Snacks/Altro: Alesto Mixed Nuts. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kapodas
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