Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2773 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 160,16g | Carb: 402,22g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Coop Noci Sgusciate, Molino Rossetto FARINA INTEGRALE di Grano Tenero, Fage Total 2%, Egg White. Pranzo: Valfrutta Ceci, Sgambaro Spaghetti di Farro, Coop Petto di Pollo Bio. Cena: Molino Rossetto FARINA INTEGRALE di Grano Tenero, Tomatoes, Pam Panorama Tacchino al Forno, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Classic, Pharmapure Fiocchi D Avena, Fage Total 2%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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