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I will gladly take a half a pound!
Have a great one!
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1905 kcal
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Gras: 69,30g | Prot: 48,14g | Carb: 284,50g.
Colazione: Brown Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Pecan Nuts, Zurvita Zeal For Life, Honey, Unsalted Butter Stick. Pranzo: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Aged Asiago Cheese, Trader Joe's Multigrain Crackers, Shoppers Value Mixed Fruit, Subway 6" Black Forest Ham, Lay's Wavy Original Potato Chips, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: Daisy Sour Cream, Enchilada's. Snacks/Altro: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, IGA hot cocoa mix, Young Living Ningxia Red. Di più...
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2737 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Bicycling - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Stare seduti - 2 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Doing better than me. I only got .2 lb. It's something right? We'll keep on trucking.
29 gen 17 da utente: Selbygirl6
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Storia del Peso di skwhite
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