Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
|
115,5 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
748 kcal
|
Gras: 37,98g | Prot: 73,54g | Carb: 32,12g.
Colazione: Linessa Jonge Kaas 30+, Lidl Ossenworst, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Pranzo: Groene Olijven, Europese Druiven (Rood of Groen), Mango's, Mandarijn, AH Paranoten Ongebrand. Cena: Uien, Champignons, AH Kogelbiefstuk. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kapodas
|