Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 74,65g | Prot: 90,86g | Carb: 196,50g.
Colazione: Хек Запеченный, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Сыр Российский, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. Pranzo: Владхлеб Батон Нарезной, Мегамарт Голубцы Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Cena: Агуша Творог Детский 4,5%, Уксус, Соль, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Гороховая Каша, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Село Зеленое Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chelbel1
|