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starkserena
Diario
04 feb 17
Diario di starkserena, 04 feb 17
Profilo di starkserena
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
61,7 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
4,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 04 febbraio 2017:
1637 kcal
Gras: 77,52g | Prot: 58,68g | Carb: 178,32g.
Colazione:
Taste of Inspirations Nonfat Pomegranate Greek Yogurt.
Pranzo:
Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Marketside Everything French Bread, Garden Fresh Gourmet Tomato Soup.
Cena:
Pita Pit Gyro Pita.
Snacks/Altro:
Keepos Stuffed Grape Leaves with Rice, Gala Apples.
Di più...
1603 kcal
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 9 minuti, Riposare - 23 ore e 51 minuti.
Di più...
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