Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 129,81g | Prot: 102,85g | Carb: 61,46g.
Colazione: Strawberries, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, avocado, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), bacon. Cena: Zucchini and Yellow Squash Casserole, Bonafide Spicy Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast. Snacks/Altro: Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherota
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