Diario di FBurcuCan, 24 feb 17

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600 gr mı 😣🙁

67 kg Perso fino ad ora: 3 kg. Rimanenti: 10 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 24 febbraio 2017:

413 kcal

Gras: 14,06g | Prot: 19,98g | Carb: 52,38g. Colazione: Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Pranzo: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Di più...

1827 kcal

Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Plates - 1 ora e 30 minuti. Di più...

Calando 0,7 kg a Settimana

4 supporter Supporta

Commenti

az olsun öz olsun ;)

24 feb 17 da utente: Aysgulgndz

Öyle olsun 🙏🏼☺

25 feb 17 da utente: FBurcuCan


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