Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2017
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2753 kcal
|
Gras: 54,86g | Prot: 155,72g | Carb: 394,13g.
Colazione: Apples, Egg White, Egg, Granarolo Ricottine Light, Coop Noci Sgusciate, Molino Rossetto Farina Kamut. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, PZ Polenta Grigliata, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: White Bread, Gimar Carpaccio di Tonno. Snacks/Altro: Molino Rossetto FARINA INTEGRALE di Grano Tenero, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pelagotti1987
|