Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2017
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 28,99g | Prot: 192,61g | Carb: 121,28g.
Colazione: Parmalat Кефир 1%, Parmalat Кефир 1%, Nordic Гречневые Хлопья. Pranzo: Vитамин Брокколи Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Parmalat Кефир 1%, Syntrax Протеин Trophix 5.0, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Стебель бамбука Соус Чили Супер. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivan_king
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