Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1103 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 57,25g | Carb: 121,11g.
Colazione: Fuze Tea Te Verde, Naranjas. Pranzo: Lasaña sin Carne con Verduras, Queso Fresco, Tocino sin Carne. Cena: Verduras Salteadas, Queso Cremoso, Chuleta de Cerdo Frita. Snacks/Altro: Starbucks Nueces y Frutos Secos. Di più...
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3752 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Hoy cociné una lasagna de berenjenas y zapallitos, con queso, salsa de tomate y crema, que no lleva masa con harina. Pero entre los alimentos para agregar solo existe la lasaña tradicional con demasiados carbohidratos.
02 mar 17 da utente: cesarescobar
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Storia del Peso di cesarescobar
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