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i am doing my best. haven.t failed myselve in over a week now. so this gain is unaccounted for. and unfair.
today ssdd
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 34,19g | Prot: 94,93g | Carb: 231,07g.
Colazione: Ontbijtkoek Minder Suiker. Pranzo: Chocolademelk, Egg, Milk Chocolate Candies, Xtra Slimm 10+, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Cena: Olive Oil, Defatted Soy Meal, Karamelvla, Sugar, Applesauce Unsweetened, Red Cabbage. Snacks/Altro: Chocolademelk, Cucumber (with Peel), Carrots. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di puhpine
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