Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2017
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 57,82g | Prot: 31,41g | Carb: 41,37g.
Colazione: Жар Пицца Пицца Гавайская. Pranzo: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Мясная Натура Колбаски-Гриль. Cena: Мясная Натура Колбаски-Гриль, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Altro: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Milka Caramel, Мясная Натура Колбаски-Гриль. Di più...
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2594 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Hula Hoop - 30 minuti, Canto - 16 minuti, Беспорядошчные танци - 20 minuti, Addominali - 8 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 46 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marsik.98
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