Diario di klau xavez, 13 mar 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017

77 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 marzo 2017:

1093 kcal

Gras: 38,59g | Prot: 35,09g | Carb: 153,29g. Colazione: Marraqueta sin Miga, La Preferida Pate Tipo Ternera. Pranzo: PF Vienesas de Pavo, Suazo Spaghetti 5. Cena: Soprole Mantequilla Untable, Marraqueta sin Miga, Té (Infusión). Snacks/Altro: McKay Morocha. Di più...

2365 kcal

Esercizio: Lavoro d'ufficio - 12 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti. Di più...

peso stabile

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