Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 65,57g | Prot: 130,79g | Carb: 197,75g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Сахар, Сыр Маасдам, Дикси Творог 1%, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Рис Вареный, Помидоры, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Cena: Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Восход Торт Домашний со Сметаной, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Рыба Вареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|