Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 53,56g | Carb: 323,29g.
Colazione: Mandarino, Banana, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mandarino, Uovo Sodo, Torta Salata. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Cracker, Banana, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di fabiovigo
|