Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2017
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 44,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 35,53g | Prot: 55,85g | Carb: 29,61g.
Colazione: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Pranzo: Болгарский Перец, Цукини, Семга на Гриле, Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Американо. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vadim_Shvedov
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