Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 43,79g | Prot: 100,00g | Carb: 82,98g.
Colazione: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречневая Каша, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Pranzo: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Яблоко. Cena: Кефир 2,5%, Салат Овощной, Творог 5%, Магнит Филе Лосося. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rufinaqwe
|