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35.8
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 28,98g | Prot: 135,83g | Carb: 284,63g.
Colazione: Fragole, Alpro Soya Latte di Mandorla, Perugina Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Proteine, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Cesare Buonamici Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico, Green Grocer's Mix di Verdure, Riso Cusaro Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne. Cena: Paren Contorno Foglie Verdi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di federico somenzari
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