Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 33,22g | Prot: 82,45g | Carb: 188,90g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Подсолнечное Масло, Простоквашино Ряженка 4%. Pranzo: Мандарины, Соевый Соус, Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста, Белый Рис, Куриное Филе на Пару. Cena: Соевый Соус, Помидоры, Оливки, Куриное Филе на Пару, Белый Рис. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Киви, Кумкват, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mariadesagn
|