Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2017
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 47 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 65,03g | Prot: 65,72g | Carb: 154,26g.
Colazione: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Pranzo: Чай, Яблоко Зеленое, Суп из Морепродуктов, Винегрет, Американо. Cena: Чай, Хачапури. Snacks/Altro: Американо, Яблоко Зеленое, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vadim_Shvedov
|