Diario di PacoParker, 02 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2016
62,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2096 kcal Gras: 71,02g | Prot: 143,20g | Carb: 217,92g.   Colazione: Huevo Duro, Nutrileche Leche, Avena. Pranzo: 7UP Refresco, Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Altro: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Bimbo Conchas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Frijoles, Tortillas de Maíz. Di più...
2424 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di PacoParker


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