Diario di a-l-l-a., 17 apr 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017

62 kg Perso fino ad ora: 14,2 kg. Rimanenti: 4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 aprile 2017:

1472 kcal

Gras: 66,92g | Prot: 38,40g | Carb: 178,43g. Colazione: Рот Фронт Батончики, Клинский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Жареное Яйцо. Pranzo: Магнит Кулич Пасхальный. Di più...

1505 kcal

Esercizio: Squat (GAG) - 1 minuto, Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana

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