Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 16,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 112,48g | Prot: 90,72g | Carb: 30,68g.
Colazione: Strawberries, Trader Joe's Hass Avocado, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), bacon. Pranzo: Butter (Salted), Great Value Parmesan Style Grated Topping, Cooked Asparagus, Great Value Canola Oil, Wild Rainbow Trout (Cooked, Dry Heat). Snacks/Altro: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Trader Joe's Apple Cider Vinegar. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherota
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