Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2017
|
108,3 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 132,17g | Prot: 72,42g | Carb: 21,80g.
Colazione: Milbona Halfvolle Boter, Smaakt Amandelmeel. Pranzo: Smaakt Amandelmeel, Milbona Halfvolle Boter. Cena: Oké Spekreepjes, AH Andijvie, AH Gekruide Speklap. Snacks/Altro: Oké Belegen Kaas 48+, AH Excellent Droge Worst, Hazelnoten, Paranoten, Goody Good Stuff Pecannoten, Mosselen, Smaakt Amandelmeel. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kapodas
|