Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 69,80g | Carb: 269,12g.
Colazione: Biotrend Latte di Soia, Juice Plus Complete Chocolate. Pranzo: Knorr Il Minestrone di 13 Verdure Selezionate, Zuegg Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Despar Ceci. Snacks/Altro: Sorini Gianduiotto, Banana. Di più...
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3199 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 29 minuti, Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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