Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
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78 kg
Perso fino ad ora: 44,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2601 kcal
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Gras: 134,60g | Prot: 108,55g | Carb: 244,92g.
Colazione: Сахар, Кофе Латте, Азбука Вкуса Торт Киевский, Яйцо Бенедикт, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Брусника. Cena: Яблоко, Том Ям, Тушеные Овощи, Ikea Сливочный Соус, Пелядь. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vadim_Shvedov
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