Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2017
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
898 kcal
|
Gras: 27,96g | Prot: 118,03g | Carb: 46,66g.
Colazione: Яготинская Закваска Нежирная 0%, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби. Pranzo: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 0%. Cena: Желудки Куриные, Овсяные Отруби. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед. Di più...
|
|
2264 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Squat (GAG) - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di latvia-1
|