Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2017
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 21,63g | Prot: 74,69g | Carb: 125,77g.
Colazione: Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик. Pranzo: Био Баланс Кефир 0%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная, Морковь, для Всей Семьи Сметана 10%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кабачковая Запеканка. Cena: Фрутилад Клюква Малина, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Altro: Nestle Фитнес Батончик, Яблоко. Di più...
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1809 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore e 16 minuti, Dormire - 9 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annelitulinen
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