Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 152,05g | Prot: 90,32g | Carb: 67,53g.
Colazione: Calavo Avocado, Boiled Egg, Vienna Sausage (Canned). Pranzo: Calavo Avocado, Boiled Egg, Vienna Sausage (Canned). Cena: Birds Eye Steamfresh Sea Salt Cracked Pepper Brussels Sprouts. Snacks/Altro: Honey, Beef Stock, HEB Fully Fit Oven Roasted Turkey Breast, Blue Bonnet Butter. Di più...
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2638 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 4 ore, Stare seduti - 9 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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