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ok..no flour no sugar...back to 26.1. points for the day...
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 8,19g | Prot: 27,86g | Carb: 299,69g.
Colazione: arrowhead, kale, bob's red mill ground flax, Old Fashioned Oats, sweet potato. Pranzo: Puffed Brown Rice Cereal, winter squash. Cena: frozen winter squash, arrowhead mills puffed rice. Snacks/Altro: silk almond milk, apple. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DianneGardner
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