Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2017
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 49,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 48,44g | Prot: 105,58g | Carb: 153,77g.
Colazione: Aunt Hattie's 100% Whole Wheat Bread, Egg, Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon. Cena: Marketside Multigrain Ciabatta Rolls, Wal-Mart Cube Steak. Snacks/Altro: Great Value Fat Free Milk, Heartland Harvest Pita Chips. Di più...
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3598 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 33 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore e 57 minuti. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di foreverfrost
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