Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2017
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2957 kcal
|
Gras: 49,81g | Prot: 164,10g | Carb: 445,65g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Granarolo Latte di Soia, Egg, Avocados, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Whole Wheat Bread (Commercial), Fiorentini Fiocchi d'avena, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Petto di Pollo Bio. Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Riso Ricco Gnocchi Di Riso, PZ Polenta Grigliata, Le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pelagotti1987
|