Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2017
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 40,50g | Prot: 98,48g | Carb: 99,73g.
Colazione: Valio Jogurtti Черника Малина, Молочное Дело Творобушки. Pranzo: Молочное Дело Творобушки, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Морское Содружество Кальмар, Молочное Дело Творобушки. Cena: Лисички, Глобус Горошек Зеленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Di più...
|
|
1881 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annelitulinen
|