Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 61,22g | Prot: 93,11g | Carb: 206,99g.
Colazione: Мёд, Гречка. Pranzo: Eco Botanica Зефир, La Paulina Сыр Моцарелла 41%, Шампиньоны, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Курица с Томатной Пастой. Cena: Вимпак Бразильский Орех, Перепелиное Яйцо, Eco Botanica Зефир, Меридиан Морской Коктель. Snacks/Altro: Суп Куриный с Вермишелью, Мёд, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Вимпак Бразильский Орех, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, БМК Масса Творожная с Шоколадной Крошкой Мдж 20%, Киви, Яйцо, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Msalkaida
|