Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2017
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 21,54g | Prot: 92,70g | Carb: 108,65g.
Colazione: Фруто Няня Десерт, Молочное Дело Творобушки. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Cena: Ростик'c - KFC Мохито, Мегамарт Овощи на Пару, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Абрикосы. Di più...
|
|
1799 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Guidare - 3 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annelitulinen
|