Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2017
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 12,65g | Prot: 38,94g | Carb: 144,70g.
Colazione: Kaneel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. Pranzo: Gedroogde Appel. Cena: Rode Paprika, Euro Shopper Doperwten, AH Geschrapte Worteltjes, Ketchup. Snacks/Altro: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Gegrilde Kipfilet, Popcorn, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, AH Snoeptomaatjes. Di più...
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1324 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julievb_
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