Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2977 kcal
|
Gras: 49,46g | Prot: 166,62g | Carb: 450,18g.
Colazione: Egg, Scitec Nutrition Burro Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Now Foods Ultra Omega 3, Grissinbon Fresche Biscottate No Sale, Scott Jam. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Lenticchie, Poggio Del Farro Pasta Farro Bio. Cena: Kraft Sottilette Light, Coop Petto di Pollo Bio, Selex Piselli Fini, Coop Riso Long & Wild, PZ Polenta Grigliata. Snacks/Altro: Vital Nature Farina di Riso, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Parmacotto Fesa Di Tacchino. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pelagotti1987
|